سرگرمي
 

۱- كمي تحرّك: به ويژه در بي حركتي هاي شديد مثل بيماران بستري، بيماران دچار ضايعات نخاعي و … باعث افزايش برداشت كلسيم از استخوان ها مي شود. اين مسأله از سويي باعث تحليل تدريجي استخوان ها و بروز پوكي استخوان مي شود و از سوي ديگر، كلسيم اضافه اي كه به اين ترتيب وارد خون مي شود؛ سطح كلسيم ادرار را افزايش داده زمينه را براي تشكيل سنگ هاي كليوي فراهم مي كند.

 

۲- مشكلات تغذيه اي:

۱- ۲- مصرف غذاهايي كه دفع ادراري اگزلات را زياد مي كنند: آجيل هاي بوداده، انواع شكلات، چاي، نوشابه هاي كولا، اسفناج، بادام زميني و ….

 

۲- ۲- مصرف زياد نمك: كه باعث افزايش دفع ادراري كلسيم مي شود.

 

۳- ۲- مصرف زياد پروتئين هاي حيواني(انواع گوشت، لبنيات و تخم مرغ): اين موادّ غذايي، دفع كلسيم، اگزلات و اسيد اوريك را افزايش مي دهند و احتمال تشكيل هر دو نوع سنگ كلسيمي و اسيد اوريكي را زياد مي كنند.

 

۴- ۲- مصرف كم فيبر: يا به زبان ساده همان غذاهاي گياهي؛ چرا كه مصرف زياد ميوه و سبزيجات، كاهش خطر تشكيل سنگ هاي كليوي را به دنبال دارد.

 

۳- كم شدن حجم ادرار: به دليل فعّاليت هاي سنگين و تعريق زياد، روزه داري و ….

 

۴ – مصرف الكل: كه در ادامه توضيح مبسوطي در مورد آن خواهيم داد.

 

۵- يبوست: كه بدون ترديد از مهمترين دلايل شيوع سنگ هاي كليوي است كه متأسّفانه تقريباً هيچ گاه به آن توجّهي نمي شود.

 

۶- عفونت هاي مزمن كليوي: كه چنان كه گفتيم زمينه را براي تشكيل سنگ هاي شاخ گوزني فراهم مي آورند.

 

۷ – ساير علل: مثل پركاري تيروئيد، بعضي بيماري هاي نادر ژنتيكي و ….

امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ دى ۱۳۹۶ ] [ ۰۶:۱۶:۵۳ ] [ امير ] [ نظرات (0) ]
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
.: Weblog Themes By geblog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 6
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 145
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
امکانات وب